東京シンママ日記

元ステップマザーで現シングルマザー。小学1年生の息子は宝物!自分らしく生きるを目指す母子家庭の日記です。

いつの間にか太っていた

別居から1年、離婚成立から5ヶ月、離婚に関するごたごたで食事も喉を通らないほどの離婚に向けた去年。離婚のごたごたで一気に5kgくらい痩せました。(やつれていた。)

 

痩せていた去年の年末に離婚届も出し、気分一新して楽しく暮らしていたわけですが、夏の服を着たらなんだかきつい・・・。すっかりふくよかなおばちゃんになっていました。

そういえば体重計持ってないんだよね~、で自分で自分をごまかしていましたが、あまりにも服がきついので体重計をついに買いました!

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じゃ~ん!

体脂肪も量れるのに2,000円ちょっとで体重計が買えるなんて、早く買えばよかった。

パナソニックの体重計です。

 

早速個人設定をして計量!

スイッチを押さなくてもOFFの状態から乗るだけで個人を識別して計測してくれるなんてすごすぎます。今どきはこんななんだな~。とウキウキ! 

 

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な・・・なんと、元に戻っておる。このイラスト私にそっくりだし。(いらすとやさんなんでもあるよね。)

別居前の体重にすっかり戻っていました。去年はあんなにシュッとしてたのに。。。維持できなかった・・・。

そういえば妊娠を機にずっとやってたスポーツを辞めて一気に10kg太ったんですよね・・・それがもう7年も太ったままなんてやばすぎです。いい加減痩せなきゃ!腕も足もお腹も顔も全部太すぎる。 

体重計に乗っただけでいろんな数値が分かります

体重/BMI/体脂肪率/皮下脂肪率/内臓脂肪レベル/基礎代謝/筋肉レベル/骨レベル/体組成年齢/過去比較

こんなに分かるんですね!

ちなみに体脂肪率は30%です。。。 

 

そして体組成年齢42歳!!!ふええ~実年齢(30代後半)を超えとる。既に体重だけじゃない問題があるってことですね。これはやばい。まずいです。体重計のレビューをするつもりが、こんな事になるなんて・・・悲しすぎます。 

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ダイエットを決意

今年の夏は・・・ダイエットや!もう夜に炭水化物は取らない!ご飯に合うおかず大好きだけど自粛することにしようます。

とりあえず腰がまだかなり痛くて運動はできない為、食事からスタート。腰が治ったらスイミングに行く決意!腰がいたいのもおデブだからなのかも。

目標マイナス5kg!痩せたいよ~!